カルシウム．マグネシウム

骨だけじゃない！！「カルシウム・マグネシウム」のメリット

カルシウム（Ca）とマグネシウム（Mg）は、どちらも健康に重要なミネラルで、それぞれ異なる役割を持ちながら相互に作用します。カルシウムとマグネシウムのメリット1. 骨と歯の健康をサポート • カルシウムは骨や歯の主成分で、骨密度を維持し、骨...