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価格:6580円 |
1. 抗酸化作用（アンチエイジング）
ブラッドオレンジには アントシアニン という強力な抗酸化物質が含まれています。これはブルーベリーなどにも含まれる成分で、体の酸化を防ぎ、老化の進行を遅らせる効果があります。
2. 美肌効果
ビタミンCが豊富で、コラーゲンの生成を助けるため シミやシワの予防 に効果的です。また、アントシアニンの抗炎症作用により 肌荒れやニキビの改善 にも役立ちます。
3. 免疫力向上
ビタミンCは免疫機能を強化する働きがあり、風邪やインフルエンザの予防に効果的です。さらに、アントシアニンには抗ウイルス作用もあるため、体調を整えるのに役立ちます。
4. ダイエット・脂肪燃焼
ブラッドオレンジには シネフリン という成分が含まれており、脂肪燃焼を促進するといわれています。基礎代謝を上げ、ダイエットをサポートする効果が期待できます。
5. 血流改善・冷え性対策
アントシアニンとビタミンCの相乗効果により、血液の流れをスムーズにし、 血流改善・冷え性の改善 に役立ちます。特に手足の冷えが気になる人にはおすすめです。
6. ストレス軽減・リラックス効果
ブラッドオレンジの香りには リモネン という成分が含まれており、リラックス効果やストレス軽減の効果が期待できます。アロマやジュースで楽しむのも良いでしょう。
7. 眼精疲労の予防
アントシアニンは 目の疲れを和らげ、視力の低下を防ぐ 効果があります。パソコンやスマホをよく使う人には特におすすめです。
まとめ
ブラッドオレンジは、 美容・健康・ダイエット・リラックス など多方面に良い影響を与えるフルーツです。ジュースやサラダに取り入れて、日常的に摂取するとよいでしょう。
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